Jour J + 7 : comment essayer d’éviter l’induction ?

3 Déc

Vous êtes plus que prête : la valise de maternité est près de la porte d’entrée. À chaque petit malaise, vous espérez que se soit une contraction. Sans parler du toubib qui commence à s’impatienter…c’est que vous avez dépassé votre date de quelques jours et si bébé  ne se pointe pas de lui même, c’est la médecine qui l’y aidera.  Le déclenchement artificiel des contractions ( communément appelée une induction ) n’est pas une mince affaire.  Il est cependant nécessaire lorsque la grossesse dépasse 42 semaines, qu’il y a rupture des membranes sans contractions au bout de 24h, dans les cas de détresse foetale, de toxémie et de retard de croissance. L’accouchement est alors provoqué à l’aide d’une hormone synthétique  appelée ocytocine ou opitocin en anglais. Dès lors, les contractions sont beaucoup plus intenses que lors d’un déclenchement naturel. 

Ceci dit, si vous commencez votre 41 semaine et que votre grossesse se déroule normalement voici quelques petits trucs pour aider le déclenchement tout naturellement.

1. Les relations sexuelles

Le sperme contient une substance qui a pour effet d’assouplir le col lorsqu’il est mûr. ( P.S. allez-y a fond, la stimulation des mamelons et l’orgasme provoquent de légères contractions utérines).

2. L’acupuncture

Cette pratique chinoise vieille de 5 000 ans semble donner un coup de pouce en la matière…si vous ne détestez pas les aiguilles !

3.  L’huile de Ricin

Mélanger à du jus de fruits, elle provoque la libération de prostaglandine, ce qui peut provoquer des contractions. Consulter tout de même votre sage-femme ou médecin avant utilisation, cette huile peut provoquer des diarrhées.

4. Nettoyer vos planchers à genou?

Les méthodes de grands-mères sont souvent efficaces. L’idée c’est d’être active, allez marcher, faîtes du yoga, ranger les mignons petits pyjamas de bébé.



Si rien ne marche, ne vous inquiétez pas, dans quelques jours, quoi qu’il arrive vous tiendrez votre nouveau-né dans vos bras… allez patience 😉

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